Kodėl turime košmarų

Kodėl turime košmarų

Vera Винниченко
"Quantic" № 5, 2016

Su tamsos pradžia visi daiktai praranda spalvą, tampa mėlynai pilka. Taip yra dėl to, kad esame dienos kūriniai. Mūsų smegenys yra tokios sudėties, kad per tą dieną, kai mes esame aktyvūs: paleisti, šokinėti, valgyti, maudytis. Ir naktį mes rasime vientisą saugią vietą ir užmieguokime.

Bet žmogus išrado šviesą: pirmiausia jis sukėlė ugnį, tada išrado lemputę. Atrodo, kad dabar negalite miegoti, žaisti, kalbėtis ar skaityti visą parą. Bet ten nebuvo. Pasirodo, kad reikia miegoti kaip gerti ir valgyti. Kaip atrado mokslininkai, jei jūs neturite miego kelias dienas, jūsų plaukai pradės išsivystyti, skrandžio skausmas, atmintis pablogės, o tolesnis miego trūkumas kelia pavojų gyvybei! Miegas yra reikalingas.

Bet jei taip, kodėl kartais sunku užmigti? Mes apsisukome iš šono į apačią, apverčiame, bet miego nevyksta. Arba taip atsitinka, kad mes beveik užmigo ir kažkur nuleiskime. Ir tada mes pabusti. Ir kartais mes netgi matome košmaras. Ir tada visiškai nenori miegoti. Sėskis su kojomis, įtemptomis ir drebulėmis.

Dr. I. N. Pigarev šis klausimas buvo labai įdomus. Jis ilgą laiką studijavo miegančių kačių, šunų, žiurkių ir atrado nuostabų atradimą.

Pasirodo, kad norint miegoti, smegenims reikia laiko. Kai kurios smegenų dalys užmiega greičiau – tai yra didžiausios dalys.Pavyzdžiui, priekinė smegenų korekcija yra sprendimų priėmimo centras. Kai kurios sritys užmiega vėliau – pavyzdžiui, regimoji žievė, garsinė žievė. Ir netgi regimoji smegenų zona neužsimena tuo pačiu metu. Pirma, žievės zonos, "kurios mato" periferinę vaizdinės nuotraukos dalį, užmiega, o dalis, matanti centrą, užmiega.

Jei smegenys yra tokioje situacijoje, kai ilgą laiką neįmanoma miegoti (pavyzdžiui, nakties metu), smegenys pradeda išeiti. Toks smegenys pradeda miegoti atskirais mažais gabalėliais (loci): visos kaimyninės sritys yra pabudusios ir maža žievės dalis miega. Šis reiškinys vadinamas Dr. Pigarev vietinis miegas (lokusas lotynų kalba reiškia "vieta").

Ir dr. Pigarev pasiūlė, kad smegenyse yra dviejų tipų vartai: išoriniai ir vidiniai. Per išorinius vartai informacija gaunama iš išorinio pasaulio į žievę – spalva, garsas, kvapas. Per vidinius vartelius į žarną ateina informacija iš mūsų vidaus organų: inkstai, skrandis, žarnos.

Iš Pigarevo požiūriu dienos metu išoriniai vartai yra atidaryti, o vidiniai vartai yra uždaryti. Koris gauna vizualius, garsinius signalus ir negauna signalų iš vidaus organų.Naktį išoriniai vartai užsidaro ir atsiveria vidiniai vartai. Ir žievė gauna signalus iš vidaus organų, tačiau negauna signalų iš ausų, akių, nosies, rankų ir kojų.

Taigi, šie vartai užsidaro ir palaipsniui atsiveria. Ir kartais jie yra šiek tiek šiukšlių. Taip atsitinka, kad vidiniai vartai atsidaro, o išorinis dar neturėjo laiko uždaryti.

Ką tada bus? Tada smegenų žievė iš karto gaus du signalo tipus: išorinį ir vidinį. Tokiu atveju vidinis signalas aktyvina tuos neuronus, kurie yra labiausiai pasirengę aktyvuoti. Tai yra neuronai, kurie labiausiai dirbo per dieną. Todėl svajonės yra susijusios su mūsų veiksmais ir mintimis realiame gyvenime. Ir mes "matome" tikrus objektus, bet mes juos matome nuostabiai.apiestebuklingai, keistai. Pavyzdžiui, matome, kad mūsų kačiukas plaukioja per virtuvę savo motinos drabužyje, girdime, kaip senelėje ir senelyje ginasi senovės Egipte.

Dažnai tai būna taip: mes užmigsiame ir staiga pradedame kažkur nusileisti. Tai taip pat rodo, kad žievės vartai yra šiukšlių. Pvz., Signalas iš skrandžio ar inkstų pateko į pusiausvyrą ir išlaikė pozą, o jos žievė buvo klaidingai interpretuojama kaip krenta. Mes pradėjome ir aktyvavome receptorius mūsų raumenyse.Ir tai yra labai stipri paskata. Ir nuo šio stipraus sužadinimo prabudome.

Menininkė Elena Tsvetaeva


Like this post? Please share to your friends:
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: